Cuando sufres depresión, ves el mundo a través de un filtro gris: tu negatividad moldea tu estado emocional y tu comportamiento. ¿Por qué sucede esto y cómo afecta este trastorno del estado de ánimo al cerebro?

Los procesos complejos van mucho más allá de la falta de material apostólico Cambiando algunas estructuras cerebralesLo que a su vez afecta a las funciones cognitivas: entre otras cosas, se ven afectadas la atención y la memoria.

Los hallazgos de la neurociencia y las imágenes están mejorando nuestra comprensión de la enfermedad. Efectos de la depresión en el cerebro. Únase a nosotros para conocer datos interesantes sobre este tema.

¿Cómo afecta la depresión al cerebro?

Durante mucho tiempo, la ciencia se ha centrado en investigar diversas sustancias, como la serotonina o la noradrenalina, que regulan nuestro estado de ánimo. Cuando hay una deficiencia, a menudo se produce depresión. Sin embargo, esta cuestión es mucho más compleja. Un estudio reciente realizado por Revista Vive Salud Resume la neurobiología de la depresión y describe las tres hipótesis siguientes:

1. Procesos inflamatorios, un nuevo enfoque

En personas con depresión Marcadores de inflamación como las citocinas. es encontrado. Estas sustancias mensajeras se crean cuando el sistema inmunológico reacciona para activar determinadas células de defensa. Afectan el equilibrio de hormonas, neurotransmisores y plasticidad neuronal.

Algunas moléculas proinflamatorias pueden cruzar la barrera hematoencefálica y dañar las conexiones nerviosas. También reduce Disponibilidad de neurotransmisores. Como la serotonina y la noradrenalina. Los procesos inflamatorios también pueden dañar las células cerebrales a través del estrés oxidativo.

Por lo tanto, los científicos suponen que La inflamación y la depresión se retroalimentan: Los procesos inflamatorios aumentan el riesgo de depresión y la depresión, a su vez, aumenta la inflamación. Romper este ciclo es una tarea muy compleja.

2. No La hipótesis de la monoamina, uno de los posibles factores pleiotrópicos

Esta hipótesis supone que A Desequilibrio de monoaminas (como dopamina, serotonina y norepinefrina). etc.) en el sistema nervioso central se asocia con la depresión. Las técnicas de imagen mostraron una disminución de la actividad de las monoaminas. Por tanto, los antidepresivos como los inhibidores de la recaptación de serotonina (ISRS) tienen un efecto positivo sobre el estado de ánimo.

Uno Estancia Parece que los pacientes que toman antidepresivos pueden recaer cuando se reduce la ingesta de triptófano. Esta sustancia juega un papel importante en la producción de serotonina y dopamina. otros también estudios Apoyo a la hipótesis de la monoamina. Los investigadores suponen que sí Las causas son multifactoriales. Conduce a la depresión.

3. La hipótesis neurotrófica, otro misterio

Esta hipótesis postula que el BDNF (factor neurotrófico derivado del cerebro) juega un papel importante en los trastornos del estado de ánimo. El estrés puede provocar una deficiencia de esta proteína, lo que aumenta el riesgo de depresión.

uno en la revista Psicofarmacología Un estudio publicado sugiere que los niveles bajos de BDNF perjudican las conexiones neuronales y, por tanto, conducen a cambios de comportamiento depresivos. La administración de BDNF puede aliviar eficazmente los síntomas.

¿Cómo cambia la depresión prolongada el cerebro?

Si la depresión persiste durante un largo período de tiempo, el daño estructural puede cambiar el cerebro. el revista Neurotransmisión Mencioné en un artículo que el tamaño del cerebro es más pequeño en ciertas áreas, y el alcance de esto depende de la duración y la gravedad de la depresión.

Se han encontrado cambios en las siguientes áreas del cerebro:

• Hipocampo: Esencial para los procesos de aprendizaje y memoria.
• Amígdala: Centro para la Integración de las Emociones, Comportamiento Emocional y Motivación.
• hipotálamo: Transmite estímulos sensoriales desde todo el cuerpo hasta la corteza cerebral donde se procesan.
• El lóbulo frontal: Importante para controlar habilidades cognitivas como la expresión emocional, la resolución de problemas, la memoria de trabajo y la toma de decisiones.

La depresión afecta particularmente al hipocampo, pero también afecta a otras áreas del cerebro.

Cambios en la actividad cerebral.

La amígdala y la corteza prefrontal trabajan juntas para detectar señales emocionales y controlar las respuestas. Un tamaño más pequeño perjudica la empatía, lo que se puede observar, entre otras cosas, en mujeres con depresión posparto.

Artículo de la revista. Psiquiatría molecular Se afirmó que el tamaño del hipocampo puede disminuir en casos de depresión crónica, lo que lleva a Dificultades en la memoria a largo plazo, la formación de recuerdos y la vinculación de recuerdos. Con emociones Dirigir.

Estos resultados son consistentes con investigaciones anteriores publicadas en la revista. Psiquiatría JAMA Se ha publicado lo siguiente: Las personas con depresión que dura más de tres años presentan una reducción significativa de la densidad de materia gris en la corteza prefrontal.

La depresión también suele causar esto. Niebla cognitivaLo que a su vez conduce a dificultades para concentrarse, problemas de memoria y dificultades para tomar decisiones. También es común una mayor sensibilidad emocional, razón por la cual se producen cambios de humor, tristeza y (auto)percepciones negativas.

Esto se debe a que en la depresión crónica, las conexiones entre la amígdala y otras áreas del cerebro se interrumpen y, por tanto, Los estímulos neutros se perciben como negativos. Comprender los vínculos entre la depresión y el funcionamiento neuropsicológico es esencial para desarrollar tratamientos nuevos y eficaces.

¿Se pueden revertir los efectos en el cerebro?

Aunque los cambios estructurales y funcionales en el cerebro son preocupantes, existen formas de prevenir o revertir estos cambios. Sin embargo, retroceder es una cuestión compleja Y diferente para cada persona. En general, algunos cambios pueden revertirse, pero otros son difíciles.

Por lo que definitivamente se recomienda buscar ayuda profesional si surgen problemas. Uno Terapia cognitivo conductual, terapia grupal para el manejo del estrés y técnicas de mindfulness Muy eficaz para superar el estigma y reducir los síntomas físicos y cognitivos de la depresión.

atención médica

Después del diagnóstico especializado, los antidepresivos también se pueden usar para equilibrar la química cerebral y prevenir o revertir los cambios.

Si bien sabemos que la depresión tiene un impacto negativo en el cerebro, diferentes estrategias para afrontarla brindan esperanza a los afectados. La atención médica profesional es una de las medidas más importantes para prevenir problemas posteriores.

Imagen de portada de la película. pastel.

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