Deficiencia de vitamina D en más de 230.000 personas en Baja Sajonia y Bremen – Celler Presse

Hannover / Seely. Especialmente en los meses de invierno, muchas personas en Alemania tienen deficiencia de vitamina D. Según una evaluación de BARMER, unas 218.000 personas en Baja Sajonia y unas 13.000 personas en Bremen reciben tratamiento médico por deficiencia de vitamina D cada año. Esto representa alrededor del 2,7 por ciento de la población en Baja Sajonia y el 2,4 por ciento en Bremen. Los hombres y las mujeres se ven afectados de manera diferente: en Baja Sajonia era el 1,7 por ciento de los hombres (Bremen 1,5) y el 3,7 por ciento de las mujeres (Bremen 3,2). La vitamina D es importante para los huesos y otros procesos metabólicos del cuerpo.

La deficiencia de vitamina D generalmente es causada por una dieta unilateral o una mayor necesidad de nutrientes en ciertas situaciones de la vida o la edad. “Podemos producir vitamina D nosotros mismos a través de la exposición a la luz solar. Sin embargo, si no sale con la suficiente frecuencia durante los meses oscuros del año, es posible que a veces su cuerpo no tenga suficiente vitamina D”, dice Heike Sander, directora del estado. de Barmer en Baja Sajonia y Bremen.

Aprenda sobre la deficiencia nutricional

La deficiencia nutricional generalmente no se hace sentir en absoluto o solo a través de quejas generales como fatiga o mayor susceptibilidad a las infecciones. “Cualquiera que se sienta débil a menudo no relaciona esto directamente con la falta de nutrientes. La deficiencia de vitamina D, por ejemplo, a menudo solo se manifiesta a través de la fatiga y los estados de ánimo depresivos”, dice Sander. No se recomienda prescripción con suplementos. Cualquiera que sospeche eso si tienen una deficiencia nutricional deben consultar a un médico y, por supuesto, intentar llevar una dieta equilibrada.

READ  Derretimiento del glaciar Thwaites desde abajo - Science Spectrum

Desnutrición en la vejez

“En Alemania, los ancianos pertenecen al grupo vulnerable a las deficiencias de nutrientes. Carecen de vitamina B12 y, en particular, de vitamina D”, confirma Sander. No todas las personas mayores o de edad avanzada están desnutridas. Sin embargo, muchas personas pierden la saludable sensación de hambre, apetito y sed en la vejez. Además, con la edad, a menudo uno tiene que tomar más medicamentos, lo que puede tener un efecto sobre la absorción de nutrientes. La enfermedad subyacente en sí misma puede tener un efecto negativo en el suministro de nutrientes.

Más información sobre las deficiencias de nutrientes: www.barmer.de/s000694

Las relaciones generales



Show

Show

Deja una respuesta

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *