Actualmente, las temperaturas están bajando todos los días. De 35 grados en los últimos meses, ahora solo tenemos un máximo de 20 grados. Por las noches llega incluso al local de los domingos. Por supuesto, esto también tiene un efecto en nuestra piel. Pero, ¿qué le sucede exactamente a nuestra piel cuando se expone al frío durante mucho tiempo? ¿Cómo te cuida? cuero Mejor cuando las temperaturas son enfriador ¿voluntad? Puedes enterarte de todo esto aquí.

¿Qué sucede cuando tu piel se expone al frío durante mucho tiempo?

Cuando llueve, nieva y hace mal tiempo, la humedad suele disminuir y el clima se vuelve más seco. Esto puede causar que su epidermis, la capa superior de su piel, secadora. La piel seca se siente igual en la cara. Arrugas profundas y piel escamosa marcado. Pero puede llegar a ser tan ansioso, ansioso En los brazos, piernas, manos y pies.

¿porqué es eso?

Las temperaturas más bajas reducen el estrato córneo de la piel, que se vuelve visible a través de la deshidratación. puedes hacerlo con ella atrásPara perder células más fácilmente Lo que a su vez puede provocar abrasiones e infecciones con mal tiempo.

además de También bebemos menos en los meses más fríosDonde la sensación de sed cede. Eso sí, en verano, cuando hace calor, siempre se siente la necesidad de beber. Dado que bebemos menos en el otoño, el balance de agua en las células disminuye. Esto puede conducir a enfermedades como la dermatitis.

¿Cómo lidias con la piel seca?

Hay algunas cosas a tener en cuenta durante los meses más fríos. Aquí puede aprender la mejor manera de proteger su piel en bajas temperaturas.

1. Bebe suficiente agua

Como se mencionó anteriormente, la piel seca también puede ser el resultado de no beber suficiente agua. La solución lógica a esto, entonces, es que debes asegurarte de beber lo suficiente en el otoño. en adultos es Cantidad recomendada de agua Entre 1,5 y 3 litros – dependiendo del peso corporal. En cualquier caso, es importante que bajo ningún concepto bebas menos de un litro, porque esto no es suficiente.

2. Limpiar adecuadamente

En otoño e invierno, debes cuidar tu piel. Nunca limpie con agua muy caliente o fría. Después de la ducha, trate de secarse suavemente y producto hidratante Aplicar. Esto ayuda a que tu piel absorba el agua que ha penetrado en los poros abiertos y logra una hidratación más duradera.