Fobia al vómito • Síntomas, causas y tratamiento

Casi todo el mundo está disgustado con los vómitos. Sin embargo, el disgusto es especialmente fuerte en personas con eméticos. Entrar en pánico por vomitar o ver a otros vomitar puede poner en peligro la vida y provocar trastornos alimentarios. ¿Cómo se supera la fobia a los vómitos?

© Getty Images / Imágenes de invernadero

Fobia al vómito relativamente desconocida desórdenes de ansiedad. datos precisos sobre Propagacion de enfermedad aún no encontrada. Según los resultados del primer estudio, cerca del 0,1% de la población sufre miedo vómitos, pero es probable que el número de casos no denunciados sea mucho mayor. Tanto hombres como mujeres pueden verse afectados a cualquier edad, pero en la mayoría de los casos las mujeres se ven afectadas.

Contenido del artículo de un vistazo:

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Vomitofobia: ¿qué es?

Los expertos definen la fobia emética como un miedo patológico a vomitar o ver vomitar a otras personas. Lo que se llama fobia específica, como Miedo a la inyeccióno arañas o lugares públicos (agorafobia).

Vomitarse a sí mismo o a otra persona es incómodo para la mayoría de las personas y se asocia con sentimientos de asco. Sin embargo, en las personas con fobia emética, el disgusto por vomitar supera los niveles normales. Deshazte del vómito, o incluso piénsalo pánico fuera de lugar. Las personas con fobias a menudo se dan cuenta de que su miedo es irracional e inapropiado, pero no pueden hacer nada al respecto.

Causas: ¿cómo se desarrolla la fobia emética?

Todavía no está claro por qué algunas personas desarrollan fobia a los vómitos. Los expertos suponen que experiencias dolorosas puede desempeñar un papel. Así que se supone, por ejemplo, que un archivo gripe estomacal En la infancia puede ser causa de trastornos de ansiedad. Además, los enfermos suelen ser más sensibles al asco.

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A menudo, quienes padecen fobia emética se encuentran en un círculo vicioso: sufren constantemente náuseas, que puede ser una reacción física al miedo. La expectativa de tener que vomitar pronto y el recuerdo de vómitos pasados ​​refuerzan los miedos. Si la catástrofe no ocurrió después de eso, esto sería una confirmación indirecta del comportamiento de evitación.

¿Cuáles son los síntomas de la fobia emética?

El miedo intenso es característico de la emetofobia:

  • Antes de vomitar (solo o en presencia de otros)
  • Ver a otras personas (o animales) vomitar
  • Antes de la confrontación con el sujeto (por ejemplo, en conversaciones o los medios)

El pensamiento o la experiencia real conduce a ataques de pánico acompañados de palpitaciones y sentimientos de ansiedad, MareoY Temblar y sudando

Restricciones en la vida diaria por fobia a los vómitos

Las personas evitan lugares o situaciones en las que existe el riesgo de vomitar o verlas vomitar. Esto hace que se retraigan socialmente. Han renunciado a las fiestas y las visitas a restaurantes, ya no se encuentran con amigos ni viajan en tren, autobús, barco o avión. En particular, el contacto con niños o mujeres embarazadas a menudo se reduce porque tienen una mayor tendencia a vomitar. Mujer afectada teme por culpa de la modelo náuseas matutinas También antes del embarazo y por lo tanto a veces se quedan sin hijos.

Además, las personas con fobia emética suelen tener estados selectivos trastornos de la alimentación. Revisan meticulosamente los productos en cuanto a las fechas de venta y comen solo alimentos que toleran y que están clasificados como «seguros». Esto puede conducir a una dieta muy unilateral y, por lo tanto, a una deficiencia de nutrientes.

También pueden desarrollar comportamientos compulsivos. Por ejemplo, se lavan y desinfectan las manos con frecuencia para que no se infecten con patógenos que pueden causar infecciones gastrointestinales. Por miedo a los virus y las bacterias, no se visitan los hospitales ni los consultorios médicos ni se aceptan las faltas a la escuela o al trabajo.

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Diagnóstico de la fobia al vómito

El diagnóstico confiable es importante, ya que la fobia emética solo puede tratarse con éxito de esta manera. Si se pueden descartar las causas físicas de síntomas como las náuseas, los pacientes suelen ser remitidos a un consultorio psiquiátrico.

En Alemania no existen criterios diagnósticos establecidos para el trastorno de ansiedad raro. Es por eso que los médicos a menudo usan cuestionarios que se desarrollaron para diagnosticar otros trastornos de ansiedad. A través del «Cuestionario de emetofobia (EmetQ-13»), también está disponible un cuestionario de diagnóstico en inglés, que los expertos en Alemania pueden utilizar como guía.

Diagnósticos diferenciales en la fobia emética

Las personas con fobia emética a menudo son mal diagnosticadas porque la afección se superpone con otros trastornos.

  • Síndrome del intestino irritable: Porque los afectados suelen acudir a las consultas médicas por Pérdida de peso y náuseas persistentes, la alteración funcional intestinal a menudo se considera primero.

  • Desorden obsesivo compulsivo: Muchos pacientes exhiben comportamientos típicos del trastorno obsesivo-compulsivo, como lavarse las manos en exceso o revisar la compra. Por lo tanto, en muchos casos se sospecha un trastorno obsesivo-compulsivo. Si bien los exámenes constantes son problemáticos para las personas con TOC, se consideran útiles en el contexto de la fobia emética, ya que pueden reducir el riesgo de vómitos.

  • Anorexia: Algunos médicos también diagnostican inicialmente anorexia nerviosa (anorexia nerviosa) porque los pacientes comen menos y pierden mucho peso. Sin embargo, la mayoría de las personas que padecen fobia a los vómitos quieren recuperar peso, por lo que el tratamiento del trastorno alimentario por sí solo no es para ellos.

  • Hipocondría: Además, se debe hacer una distinción entre fobia emética y enfermedad. La principal diferencia entre los dos trastornos es que quienes la padecen no le temen a la enfermedad en sí, sino a un síntoma específico: los vómitos.

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Tratamiento: cómo superar la fobia al vómito

En el caso de la fobia emética, la terapia cognitivo-conductual se ha mostrado especialmente eficaz. Aquí se utiliza lo que se denomina terapia de exposición (terapia de confrontación). Esto significa que los pacientes que reciben apoyo psicológico están especialmente expuestos a situaciones que temen. En el caso de la fobia emética se utilizan principalmente fotos, vídeos, olores o ruidos. Además, puede ser beneficioso que las personas afectadas visiten lugares de interés, como un restaurante, con apoyo terapéutico. De esta manera, los miedos se pueden superar paso a paso.

Además, durante el tratamiento, los pacientes aprenden estrategias de afrontamiento, como ejercicios de respiración o meditación, que les ayudan a controlar su miedo a vomitar. El método de biorretroalimentación también ha demostrado ser beneficioso para las personas que sufren de fobia a los vómitos. Muchos pacientes tienden a tener un patrón de respiración rápido y superficial, lo que provoca síntomas como náuseas y dolor de estómago Puede que prefieras. En el biorretroalimentación Aprende a percibir conscientemente las reacciones del cuerpo y transforma la respiración torácica superficial con el abdomen tenso en una respiración diafragmática profunda.

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