Cottage Cheese Pancakes es, en última instancia, solo una expresión inglesa para tartas de queso o tortitas con queso crema granulado. Esta dieta es un auténtico milagro porque prácticamente no contiene grasas ni carbohidratos, pero sí una increíble cantidad de proteínas. Esto funciona muy bien porque no necesitas harina ni azúcar para hacer nuestros panqueques saludables. Así que aquí tienes una receta de desayuno o almuerzo saludable que te garantizará un buen comienzo del día.

Tartas de queso: sin harina ni azúcar

Los lectores ingeniosos pueden preguntarse en este punto cómo se supone que toda la mezcla permanezca en la sartén y no se desmorone si no contiene harina. La respuesta es simple: Cáscaras de psyllium*.

Molido y finamente molido. No sólo une la masa básica, sino que también contiene mucha fibra y tiene un efecto positivo sobre el metabolismo. Por cierto, se utiliza stevia en lugar de azúcar. El edulcorante ya no está de moda, pero es perfecto para pasteles de requesón sin harina ni azúcar. Si la Stevia no es lo tuyo en absoluto, también tenemos otras alternativas de azúcar para ti.

Hay muchas otras recetas saludables en nuestra colección de recetas. ¿Qué tal estos tres platos aquí?

¿Quieres nuestra receta del día, en vivo por WhatsApp? ¡Haz clic en el logo y suscríbete a nuestro nuevo canal!

*Contiene enlaces de afiliados. FUNKE National Brands Digital GmbH recibe una comisión cuando se completa su compra.