Emetofobia o miedo a vomitar.

Las personas con emetofobia a menudo se aíslan porque se sienten avergonzadas e incómodas. Sin embargo, necesita ayuda y comprensión.

Última actualización: 21 de diciembre de 2023

Emetofobia Es una fobia específica que se manifiesta como un miedo excesivo e irracional a los vómitos o las náuseas. Como esta fobia es relativamente desconocida, los afectados reciben poco apoyo social. Sin embargo, es un trastorno de ansiedad extremadamente incapacitante que… DSM-V (Manual Diagnóstico y Estadístico de los Trastornos Mentales) como se explica a continuación:

  • El miedo a vomitar dura al menos seis meses.
  • La reacción de miedo o pánico ante un estímulo es inmediata e intensa.
  • Este trastorno no puede explicarse por otros trastornos, y no es el resultado de trastornos físicos o físicos.
  • Este miedo irracional es desproporcionado con el peligro que plantea la situación.
  • Provoca malestar clínico y afecta significativamente a la vida diaria (trabajo, vida social, familiar…).

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Síntomas de emetofobia

Las personas con emetofobia experimentan, entre otros, los siguientes síntomas:

  • Signos físicos: Irónicamente, el miedo a vomitar provoca síntomas fisiológicos similares al vómito mismo: náuseas, mareos y temblores son síntomas comunes.
  • Cambios de comportamiento: El comportamiento compulsivo y evitativo son comunes. Los afectados evitan determinados lugares (como colegios, hospitales, etc.) y cambian sus hábitos alimentarios.
  • Síntomas cognitivos: Los rasgos característicos son pensamientos obsesivos y creencias irracionales sobre los vómitos (p. ej., creencia de que decir la palabra «vomitar» provocará vómitos).

Causas de la emetofobia

que No se explica claramente¿Qué causa esta fobia? El vómito es un reflejo físico con función protectora, por lo que no es un mecanismo natural de miedo, como suele ocurrir con otras fobias.

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La emetofobia es una reacción emocional a… Podría remontarse a una experiencia traumática de la infancia. La causa podría ser una enfermedad gastrointestinal aguda que provoca vómitos. La experiencia puede ir acompañada de una sensación de pérdida de control, o quienes le rodean pueden reaccionar de forma molesta e inapropiada, lo que puede empeorar la situación.

Los expertos también creen que las personas que se disgustan fácilmente tienen más probabilidades de desarrollar esta fobia. Uno en una revista especializada. Revista Brasileña de Psiquiatría Sin embargo, un estudio de revisión publicado demuestra que esta fobia específica debe estudiarse con más detalle para comprender sus causas.

Opciones de tratamiento

La emetofobia es un miedo muy restrictivo que tiene un efecto especialmente fuerte en los hábitos alimentarios. El tratamiento es absolutamente esencial para prevenir los trastornos alimentarios. La psicoterapia suele ser suficiente, pero en algunos casos es necesario combinarla con una intervención farmacológica.

el Se ha demostrado que la terapia cognitivo conductual es muy eficaz en el tratamiento de las fobias. Como parte de este tratamiento, las personas con emetofobia se enfrentan a situaciones que les provocan ansiedad de forma gradual y controlada para promover sistemáticamente la desensibilización. No menos eficaz es la reestructuración cognitiva, que ayuda a quienes la padecen a sustituir sus creencias irracionales por formas de pensar más saludables.

Terapia EMDR (Movimiento ocular sensible y reprocesamiento.) también se utiliza con éxito. Los pacientes pueden utilizar esto para llegar al fondo de sus miedos y procesar el trauma.

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Apoyo social a la emetofobia

La emetofobia es rara: Sólo alrededor del 5% de todas las fobias específicas surgen del miedo a vomitar. Sin embargo, el pequeño grupo de afectados necesita comprensión y compasión. Si usted mismo sufre este trastorno de ansiedad o conoce a alguien que lo padezca, no dude en buscar ayuda profesional. Las personas con emetofobia a menudo se aíslan porque se sienten avergonzadas e incómodas.

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en Intervención psicosocial Sin embargo, el artículo publicado afirma que el apoyo tangible a los afectados es un factor crucial para superar este trastorno. Necesitas ayuda y apoyo profesional.

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