PMS y PMDD: los días previos a los días
Dolor de cabeza, pesadez o sensibilidad en los senos, indigestión, cambios de humor, nerviosismo, dificultad para dormir, sudoración, sangrado leve: estos son solo algunos de los síntomas del SPM, síndrome premenstrual. Los síntomas pueden aparecer unos días o dos semanas antes de que comience su período. De hecho, una de cada dos personas en Alemania sufre de síndrome premenstrual, Ocho por ciento incluso bajo la forma de alto riesgo, PMDS (síndrome disfórico premenstrual). Sin embargo: A menudo no se toma en serio Y las quejas que lo acompañan a menudo se descartan.
Perimenopausia: la transición a la menopausia
Síntomas similares al síndrome premenstrual, a menudo más severos y prolongados, también ocurren durante la perimenopausia o la menopausia. La mayoría de las personas están familiarizadas con la menopausia, pero muchas no: puede ocurrir de cuatro a cinco años antes Menopausia Comienza. La perimenopausia es la transición del cuerpo de la edad fértil a la menopausia, y los síntomas pueden aparecer durante esta etapa.
¿Qué ayuda con los síntomas en los días previos a su período? ¿Cómo lidias con la menopausia? Natalie Grams aborda estas preguntas en este episodio de Horas de oficina de gramos Con un ginecólogo y psicoterapeuta Natalie Mann Purchier. Los dos ya han abordado la salud de la mujer y la medicina de género en general. en un episodio anterior hablar.
«Alborotador. Amante de la cerveza. Total aficionado al alcohol. Sutilmente encantador adicto a los zombis. Ninja de twitter de toda la vida».
