Remo Schraner era todavía un adolescente cuando le diagnosticaron una depresión grave. Pero pronto supo que no se encontraba bien. El diagnóstico oficial también fue un alivio para Schraner: ahora sabía lo que estaba pasando y cómo se llamaba. También sabía que tenía una enfermedad sobre la cual no podía hacer nada.

Hoy Remo Schraner tiene 33 años y todavía sufre depresión. Pero está en buen estado, incluso “muy bueno”. En los últimos años ha aprendido a reconocer antes las señales de alerta de su estado físico y psicológico y a fijarse límites más estrictos. Las sesiones con terapeutas (y la escritura) le ayudaron en esto.

Cuando empezó a escribir un blog, fue el primer punto de inflexión para Remo Schraner. Dice que la ira lo impulsó a hacerlo: después de su estancia en el hospital, perdió su trabajo como periodista. Entonces sintió que debía iniciar un diálogo. Schraner fue una de las primeras personas en Suiza que escribió y habló abiertamente sobre salud mental.

Ahora Schraner se enfrenta a un segundo punto de inflexión; Su blog es historia. Remo Schraner habla de ello en el nuevo episodio de «NZZ Megahertz». Explica por qué ahora ve su depresión como una oportunidad.