Participantes en una gran siesta en la Ciudad de México
En medio de uno de los distritos más concurridos de la Ciudad de México, unas 200 personas tomaron una larga siesta y se manifestaron por el derecho a dormir bien. Participaron en la acción acostados sobre esteras de plástico con el cuello pegado a almohadas.
En medio de uno de los distritos más concurridos de la Ciudad de México, unas 200 personas tomaron una larga siesta y se manifestaron por el derecho a dormir bien. Participaron el viernes (hora local) en una «manifestación pacífica por el derecho a dormir», poniendo sus cuellos sobre almohadas sobre esteras de plástico y cubriéndose los ojos con máscaras, dijeron los organizadores.
La atención al evento ayudará a desarrollar «nuevas políticas» para promover el descanso, dijo Guadalupe Terón, del privado Centro de Neurociencia y Sueño, que lanzó el evento con el gobierno mexicano. «Tenemos jornadas laborales largas, pero en las empresas no hay lugar para tomar una siesta», afirmó.
Durante una sesión de meditación, algunos participantes cayeron en un sueño profundo, lo que provocó fuertes ronquidos. Otros pudieron descansar un rato. A la siesta colectiva se sumaron jubilados, una madre con su hija pequeña y paseantes.
«Dormir bien y descansar es bueno para concentrarme. Necesito hacerlo más, pero esta energía es tan maravillosa que promueve la calma», dijo la psicóloga Alexia González, de 24 años. «Está un poco lejos, pero tuve que venir porque es importante para mí», dijo Víctor Sánchez, jubilado de 64 años.
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