Beber té puede reducir el riesgo de desarrollar diabetes tipo 2. Sin embargo, hasta ahora no está claro por qué sucede esto. Es bueno de todos modos.

Beber té regularmente conduce a una vida más saludable. Desde hace tiempo se sabe que beber té con frecuencia puede mejorar la salud debido a sus componentes antioxidantes y antiinflamatorios. Sin embargo, no se ha demostrado que el té también prevenga enfermedades como la diabetes tipo 2.

Un estudio actual ahora muestra que las personas que beben al menos cuatro tazas de té por día en realidad tienen menos probabilidades de desarrollar diabetes tipo 2, 24vita.de lo sabe..

Pero el estudio no solo muestra que beber té regularmente es extremadamente saludable. La cantidad parece ser crucial. Los adultos que no bebían té tenían un riesgo cuatro por ciento menor de desarrollar diabetes tipo 2 en comparación con los que bebían de una a tres tazas de té al día. Los resultados fueron aún más pronunciados para las personas que bebían al menos cuatro tazas de té al día: su riesgo de desarrollar diabetes era un 17 % menor.