El otoño es ahora. Pero eso no es razón para estar de mal humor, porque con el Ocean Bowl puedes llevar a casa la sensación de buen tiempo y vacaciones. En la parte superior hay pretzels, frutas congeladas y nueces crujientes para completar perfectamente el Ocean Bowl.

En EAT CLUB no nos cansamos de traerte nuevas ideas para el desayuno, como el Ocean Bowl. El nombre obviamente se deriva del color azul del tazón, que es responsable del polvo de espirulina. Aprenderás en nuestra escuela de cocina ¿Qué es exactamente la espirulina y cómo puedes usarla mejor en la cocina?. Y, por supuesto, todavía tenemos Otra receta con espirulinaPara alegrar tu mañana. Además del maravilloso color, la espirulina también es rica en vitaminas y minerales, lo que hace que Ocean Bowl no solo tenga una apariencia visual, sino también un nutriente sobresaliente.

Puedes deshacerte del vapor tanto como quieras con la capa superior. Además de los clásicos como frutas secas, frutas frescas y nueces, los bocadillos salados como los pretzels también encajan perfectamente en el tazón y brindan un agradable contraste entre lo dulce y lo salado. Si quieres endulzarlo solo puedo recomendarte que le eches un vistazo ¿Es posible sustituir el azúcar?Para lanzar después de todo, desea comenzar el día de manera saludable. Además del Ocean Bowl, también tenemos otros consejos para recetas deliciosas. ¿Quieres un pequeño adelanto?

California Dreamin’: un tazón circundante con pasteles, nueces y frutas

una descripcion

Déjate llevar por la costa de California a primera hora de la mañana con el Ocean Bowl.

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Preparar

1. Para empezar, corta las bananas en rodajas pequeñas y congélalas. Cuando esté congelado, mezcle con leche, agua de coco, cubitos de hielo y polvo de espirulina.

2. Luego póngalo en un bol y decórelo con todos los demás ingredientes.

Nota

Para que el Ocean Bowl haga honor a su nombre, es importante utilizar todos los ingredientes que hayan sido bien enfriados o congelados, excepto la cobertura. Lo mejor es congelar la corteza de antemano para una verdadera brisa costera.